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요 며칠 은아가 잠을 잘 못 자서 피곤한지, 돌이 되어가며 자아가 강해졌는지 짜증이 많아졌어요. 원래는 혼자도 잘 놀아서 그때 요리를 하곤 했는데 이번 주는 은아가 제 옆에서 안 떨어지더라고요. 근데 어제는 너무 피곤했는지 평소보다 1시간 일찍 자고 낮잠도 2시간 더 자더라고요. 그러더니 컨디션이 많이 좋아져서 제게 요리할 시간을 허락해줬어요. 그래서 며칠전부터 하려 했던 잡채를 만들었답니다.
잡채 황금레시피(원팬 잡채 만들기)
재료: 당면 150g, 양파 반개(100g), 당근 반개(70g), 파프리카 노랑 빨강 1/4개씩, 어묵 2장 반, 시금치 5포기(140g), 새송이버섯 1개(70g)
양념재료: 진간장 5스푼, 청주 5스푼, 설탕 1스푼 반, 굴소스 1스푼, 후추 많이, 간마늘1스푼 반, 물 400ml, 참기름 5스푼(나중에 넣기), 참깨 듬뿍
- 당면을 1시간 찬물에 불려줘요. 그래야 불지 않고 탱글탱글한 식감을 느낄수 있어요.
- 당면이 부는 동안 당근, 양파, 파프리카, 어묵, 시금치, 새송이 버섯을 씻고 썰어줘요. 먹기 좋은 크기로 썰어줘요.
- 원팬 잡채는 재료를 프라이팬에 볶는 순서가 중요해요. 먼저 프라이팬에 식용유를 두르고 당근, 양파를 볶아줘요.
- 양파가 투명 해질 때쯤 어묵과 버섯을 넣고 볶아줘요.
- 재료가 다 익으면 불려놓은 당면과 양념(진간장 5스푼, 청주 5스푼, 설탕 1스푼 반, 굴소스 1스푼, 후추 많이, 간 마늘 1스푼 반, 물 400ml을 섞어 만들어 놓은)을 넣어줘요.
- 물기가 없어질때쯤 시금치를 넣고 재료를 섞어가며 시금치를 익혀줘요.
- 파프리카를 넣고 참기름을 휘리릭 2~3바퀴 정도 충분히 두르고 섞어줘요.
- 마지막으로 참깨를 충분히 뿌려줘요.
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원 팬 잡채 맛과 tip!
- 은아를 보며 지치고 힘들면 맛있는 게 막 먹고 싶어 져요. 휘리릭 만들고 입에 딱 넣었는데 너무 맛있었어요. 달콤 짭짤한 양념과 탱글한 잡채면이 지친 육아에 힐링을 주었어요. 시금치랑 파프리카는 마지막에 넣어주어 식감이 아삭아삭 살아있어서 더 good이었어요. 쫄깃쫄깃한 버섯은 더 넣을걸 아쉬움이 있었어요.
- 원 팬 잡채 처음 해봤는데 간단한데 잡채 맛은 훌륭해서 좋네요. 잡채에 돼지고기나 소고기를 넣을 분들은 제일 처음에 프라이팬에 고기를 넣고 익혀주시면 돼요.그다음에는 잘 안 익는 야채들을 순서대로 넣어주시면 됩니다.
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